Die Kunst sich selbst zu führen.

Manager

Yoga

 

Stressbewältigung mit den gängigen Methoden stößt schnell an ihre Grenzen – vor allem weil Führungskräfte wenig Einfluss auf Stressfaktoren haben. Gezieltes Training hilft, die erhöhte innere Grundspannung zu senken.

Nicht nur die Verantwortung steigt, sondern auch der Stress. Mit jeder Stufe auf der Karriereleiter werden Zeit und Gesundheit ein wertvolles Gut. 

Für Manager und Führungskräfte biete ich spezielle, integrative und individuelle Betreuungspakete an, die einfach in den Terminkalender integriert werden können.

 

Was Sie bekommen

  • Stress auf Knopfdruck abschalten
  • Warum „Work-Life-Balance“ nicht funktioniert
  • Regeln & Rituale für den Arbeitstag
  • Immunsystem boosten
  • Produktivität wird erhöht
  • High Performer Ernährung

Wenn Sie als Führungskraft für ein Programm oder einen Workshop interessiert sind, schreiben sie mir gern und ich lasse ihnen ein individuelles Angebot zukommen!